Mulher segurando xícara de café sem açúcar, representando disciplina e autenticidade

O que a psicologia revela sobre o café sem açúcar

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Anabolizantes aparência que custa a vida

Uso de anabolizantes reduz colesterol bom e eleva risco de infarto

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Mulher sorridente em cenário ensolarado com destaque para a frase “50% da felicidade vem de hábitos diários”.

50% da felicidade vem de hábitos diários, diz Harvard

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Cabelo limpo e brilhante após tratamento antioleosidade com shampoos e produtos capilares

Sofre com cabelo oleoso? Veja 6 produtos que prometem te ajudar

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Alimentos ultraprocessados como hambúrguer, pizza, bacon e batata frita com destaque para alerta de colesterol alto em crianças

Colesterol alto já é um problema entre crianças

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Pessoa caminhando ao entardecer em estrada asfaltada com a frase “7 mil passos podem reduzir o risco de câncer”

Sete mil passos por dia podem reduzir o risco de câncer

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Descubra os efeitos do cigarro eletrônico e veja se é pior que o cigarro tradicional

É pior que o cigarro comum? Entenda os efeitos do vape...

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Mesa com alimentos típicos da dieta mediterrânea como azeite, legumes, castanhas e vinho

Descubra os benefícios da dieta mediterrânea para sua saúde

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Cérebro humano iluminado com ícones de pintura, música, leitura, jardinagem, xadrez e quebra-cabeça representando atividades que mantêm a mente jovem.

Estudo revela hobbies que mantêm o cérebro jovem e ativo

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Pais e filhos em atividade física, contraste com pais sedentários e filhos inativos

Estudo aponta: pais inativos criam filhos sedentários

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