Tag: Nutrição

abacate cortado ao meio com limões ao fundo, representando truque natural com limão que mantém a fruta fresca

Abacate escuro nunca mais com truque simples e natural

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comparativo visual entre mel e açúcar com a pergunta “qual faz melhor ao seu corpo?”

Mel x Açúcar: o que realmente importa na escolha diária

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Cérebro com conexões neurais verdes ao lado de alimentos ricos em vitamina K, como abacate, brócolis e azeite, simbolizando pesquisa japonesa sobre Alzheimer e Parkinson.

Vitamina K pode combater Alzheimer e Parkinson, diz estudo japonês

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Prato de arroz com feijão sobre mesa de madeira, com ícones científicos e texto sobre estudo que comprova benefícios à saúde.

Arroz com feijão reduz risco de doenças, confirma novo estudo

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Composição visual mostrando alimentos de origem vegetal e animal lado a lado, simbolizando o equilíbrio nutricional entre proteínas vegetais e animais.

Proteína vegetal x animal: proporção ideal e benefícios

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Proteína demais faz mal? Exagerar pode ser perigoso

O que o excesso de proteína pode causar no organismo

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Arte com alimentos ultraprocessados formando seringa e frase “ultraprocessados viciam como drogas”

Ultraprocessados viciam como drogas, revela estudo da Nature

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Frutas e vegetais são aliados para fortalecer o sistema imunológico

Gripe: veja os alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade

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Quinino na Água Tônica: Benefícios Reais e Efeitos Colaterais

Água Tônica Faz Mal ou Bem? Nutricionista Responde

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Zero açúcar faz bem? Veja os prós e contras desses produtos!

Alimentos Zero Açúcar São Sempre Mais Saudáveis? Nutricionistas Esclarecem

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